+372 56 493 336

dmitri@budolinn.ee

Eesti

+372 56 493 336

dmitri@budolinn.ee

Eesti

Juku (5-6 aastat)

Galerii 1
Galerii 1
Galerii 1
Galerii 2
Galerii 2
Galerii 2
Galerii 3
Galerii 3
Galerii 3

Rühma programm

Treeningud on üles ehitatud nii, et arendada harmooniliselt lapse keha ja iseloomu.

Juku programmis Budolinn:

  • Mänguline soojendus — ettevalmistus koormuseks, tähelepanu ja keskendumise arendamine.

  • Harjutused koordinatsiooni, osavuse ja paindlikkuse jaoks — lihtsad ülesanded keha juhtimiseks.

  • Isiklike ohutusmeetmete õppimine — põhialuste õpetamine kukkumiste ohutuse tagamiseks.

  • Sumo võitluskunsti aluste tutvustus — tutvumine tehnikate ja esmaste võistlusreeglitega.

  • Esimesed võistlused ja matšid — enesekindluse ja oskuste rakendamise arendamine mängus.

  • Spordihinge kasvatamine — austus kaasvõistleja vastu, distsipliin ja meeskonnatöö.

Treeningud Budolinnas aitavad lastel ennast avada, armastada sporti ja teha esimesi samme matil kindlalt ja huviga.

Kate
Kate
Kate

Pedagoogiline meetod

Me koolitame lapsi mängu ja liikumise kaudu.

Treeneri peamine ülesanne on arendada lapse füüsilisi omadusi ja samal ajal õpetada tähtsaid judoväärtusi: austust, püsivust, alandlikkust ja julgus.

Tunnid toimuvad toetava ja usaldusväärse õhkkonna tingimustes — lastel on huvitav, mugav ja ohutu uusi asju õppida.

Registreerimine tundidesse

Registreeruge tundidesse ja alustage oma teed võitude poole juba täna!

REGISTREERIGE!

Registreerimine
tundidele

Registreeruge tundidesse ja alustage oma teed võitude poole juba täna!

REGISTREERIGE!

Registreerimine tundidesse

Registreeru tundidele ja alusta oma
teed võitudeni juba täna!

REGISTREERIGE!

Treeningute ajakava

Vali asukoht:

Lasnamäe Spordikompleks

Esmaspäev

Esmaspäev

Teisipäev

Kolmapäev

Neljapäev

Reede

Laupäev

Pühapäev

10:00-11:00

10:00-11:00

17:30-18:30

17:30-18:30

16:00-17:30

16:00-17:30

11:00-12:00

18:30-20:00

18:30-20:00

11:00-12:00

17:30-18:30

17:30-18:30

17:30-18:30

17:30-18:30

17:30-18:30

11:00-12:00

16:00-17:30

16:00-17:30

16:00-17:30

12:00-13:30

16:00-17:30

16:00-17:30

12:00-13:30

18:30-20:00

18:30-20:00

12:00-13:30

18:30-20:00

18:30-20:00

18:30-20:00

10:00-12:00

18:30-20:00

18:30-20:00

18:30-20:00

Sambo 13+ aastat

20:00-21:30

20:00-21:30

20:00-21:30

10:00-12:00

Vali asukoht:

Lasnamäe Spordikompleks

Esmaspäev

E
T
K
N
R
L
P
10:00
11:00
10:00
11:00
17:30
18:30
17:30
18:30
16:00
17:30
16:00
17:30
11:00
12:00
18:30
20:00
18:30
20:00
11:00
12:00
17:30
18:30
17:30
18:30
17:30
18:30
17:30
18:30
17:30
18:30
11:00
12:00
16:00
17:30
16:00
17:30
16:00
17:30
12:00
13:30
16:00
17:30
16:00
17:30
12:00
13:30
18:30
20:00
18:30
20:00
12:00
13:30
18:30
20:00
18:30
20:00
18:30
20:00
10:00
12:00
18:30
20:00
18:30
20:00
18:30
20:00

Sambo 13+ aastat

20:00
21:30
20:00
21:30
20:00
21:30
10:00
12:00

Vali asukoht:

Lasnamäe Spordikompleks

Esmaspäev

ESM

TEI

KOL

NEL

REE

LAU

L

10:00-11:00

10:00-11:00

17:30-18:30

17:30-18:30

16:00-17:30

16:00-17:30

11:00-12:00

18:30-20:00

18:30-20:00

11:00-12:00

17:30-18:30

17:30-18:30

17:30-18:30

17:30-18:30

17:30-18:30

11:00-12:00

16:00-17:30

16:00-17:30

16:00-17:30

12:00-13:30

16:00-17:30

16:00-17:30

12:00-13:30

18:30-20:00

18:30-20:00

12:00-13:30

18:30-20:00

18:30-20:00

18:30-20:00

10:00-12:00

18:30-20:00

18:30-20:00

18:30-20:00

Sambo 13+ aastat

20:00-21:30

20:00-21:30

20:00-21:30

10:00-12:00

Kärberi 48-104

13412, Tallinn, Harjumaa.

dmitri@budolinn.ee

Reg. kood 80272095
a/a nr. EE452200221042209761 Swedbank

MEIST

Judo kool Budolinn tegeleb laste, noorte ja täiskasvanute spordi arendamisega, samuti toetame peretraditsioone ja arendame perede väärtusi.

Me oleme organisatsioon, mis tegutseb avalikes huvides.

© 2025 Budolinn Judokool. Kõik õigused kaitstud.

Kärberi 48-104

13412, Tallinn, Harjumaa.

dmitri@budolinn.ee

Reg. kood 80272095
a/a nr. EE452200221042209761 Swedbank

MEIST

Budolinni judo kool tegeleb laste, noorte ja täiskasvanute spordi arendamisega, samuti toetame peretraditsioone ja arendame perede väärtusi.

Me oleme organisatsioon, mis tegutseb avalikes huvides.

© 2025 Budolinn Judokool.

Kõik õigused kaitstud.

Kärberi 48-104

13412, Tallinn,

Harjumaa.

dmitri@budolinn.ee

Reg. kood 80272095
a/a nr. EE452200221042209761 Swedbank

MEIST

Budolinni judo kool tegeleb laste, noorte ja täiskasvanute spordi arendamisega, samuti toetame peretraditsioone ja arendame perede väärtusi.

Me oleme organisatsioon, mis tegutseb avalikes huvides.

© 2025 Budolinn Judokool. Kõik õigused kaitstud.