Judo (10-13 aastat)
Rühma programm
Treeningud on suunatud tehnilise arengu ja füüsiliste omaduste arendamisele.
Judo programmis Budolinn:
Füüsiline ettevalmistus ja akrobaatika — jõu, paindlikkuse ja vastupidavuse arendamine.
Uute judo võtete õppimine — tehnikate arsenali laiendamine, töötamine seistes ja maas.
Visete ja kaitsete harjutamine — täpsuse ja kiirusenõudluse tõstmine.
Eneseohutus ja kehatunne — ohutuse parandamine liikumistes.
Võistlusteks ettevalmistamine — osalemine turniiridel, matšides ja Eesti meistrivõistlustel.
Vööde ja tasemete süsteem — edasiviimine meisterlikkuse skaalal, uute vööde sooritamine.
Judo Budolinnis on oluline etapp tõelise judo poole. Aitame igal sportlasel avada oma tugevused ja saavutada tulemusi.
Pedagoogiline meetod
Treeningutel me jätkame judotehnika arendamist, töötame füüsilise ettevalmistuse ja akrobaatikaga.
Lapsed õpivad distsipliini, sihikindlust ja eneseületamist. Erilist tähelepanu pöörame võistluskogemusele, paaristöötamisele ja uute vööde saamise ettevalmistamisele.
Budolinn aitab noortel kasvada mitte ainult sportlastena, vaid ka isiksustena.
