Sempai (14-19 лет)
Программа группы
Тренировки в группе Sempai — это профессиональный подход и высокие цели.
В программе Sempai в Budolinn:
Совершенствование техники дзюдо — работа над деталями бросков, защита, борьба в партере.
Тактическая подготовка — обучение стратегии и ведению поединка.
Физическая подготовка — развитие силы, выносливости, скорости и гибкости.
Участие в соревнованиях — турниры в Эстонии и за рубежом.
Тренировочные лагеря — сборы с лучшими спортсменами и тренерами.
Путь в сборную Эстонии — возможность представить страну на Чемпионате Европы и Чемпионате Мира по дзюдо.
Sempai в Budolinn — это больше, чем тренировки. Это настоящая школа характера, спорта и достижений.
Педагогический метод
Мы помогаем спортсменам совершенствовать технику дзюдо, готовим к серьёзным соревнованиям и развиваем спортивное мышление.
Особое внимание уделяем индивидуальной работе с каждым спортсменом, развитию тактики, физической подготовке и психологической устойчивости.
Задача тренера — подготовить ученика к выступлениям на национальном и международном уровне.
