Judoka (7-9 лет)
Программа группы
Тренировки помогают детям освоить базовые техники дзюдо и почувствовать уверенность на татами.
В программе Judoka в Budolinn:
Разминка и общефизическая подготовка — развитие силы, выносливости и гибкости.
Изучение самостраховки — техника правильных падений вперёд, назад и в сторону.
Базовые приёмы дзюдо — обучение защите, базовым броскам и работе в паре.
Первые спарринги и игровые поединки — применение навыков в движении и контактной борьбе.
Соревнования и испытания — участие в турнирах, проверка себя и получение опыта.
Подготовка к жёлтому поясу — с 7 лет ребёнок может получить свою первую официальную степень в дзюдо.
Тренировки в Budolinn помогают ребёнку стать сильнее, увереннее и спокойнее — как на татами, так и в жизни.
Педагогический метод
Основной акцент в тренировках — на правильную технику падений (самостраховка) и обучение приёмам дзюдо.
Мы учим детей не только борьбе, но и важным жизненным навыкам — как безопасно падать, как уважительно относиться к сопернику и как работать над собой.
Занятия проходят в дружелюбной атмосфере, где ребёнок учится дисциплине, ответственности и постепенно готовится к получению первых поясов в дзюдо.
