X

Judo

Lasnamäe Spordikompleks (Pae1/Peterburi tee 15)

Lasnamäe Tallinna Läänemere Gümnaasium (Vormsi 3)

Judo

Tallinna Tõnismäe Reaalkool (Pärnu maantee 50)

 
  рус | est
     
Ближайшие мероприятия!
29 September 2023
Judo Laager, Kääriku
Лучшие с...
14 October 2023
BUDO CUP (oktoober)
BUDO CUP  ...
26 October 2023
Tommy Macias master klass
Tommy Macias tuleb taas ja vii...

Чему мы учим?

В BUDOLINN JUDOKOOL  открыты группы Дзю-до для детей разного возраста.

 

В нашу школу принимаются все дети, и работают со всеми, но не одинаково и не индивидуально, а развивают, воспитывают и дисциплинируют каждого ребенка. Помогают влиться в коллектив школы каждому ребенку не зависимо от физических данных.

 

3-4 года

Детский фитнес - это спортивные занятия, включающие в себя элементы гимнастики, акробатики, растяжки, аэробики, йоги, фитбола.

Тренировки построены в форме игры  на координацию, ориентировку в пространстве, развитие чувства ритма. В ходе тренировки отрабатываются разные виды ходьбы, бега и прыжков. Упражнения исполняются под музыку с использованием различного оборудования для детского фитнеса. 

Оснаные задачи тренировок:

1. Повышение сопротивляемости организма ребенка;

2. Укрепление опорно-двигательного аппарата;

3.Улучшение физических возможностей при одновременном развитии умственных способностей ребенка.

4. Формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия.

 

4-6 лет

В группах для детей 4-6 лет главная цель занятий заключается в развитии физических качеств ребенка, координации, ловкости, пластики.  Так же воспитываем мужество, настойчивость, скромность и уважение к другим людям. Тренировки проводятся в игровой форме, так как в игре легче всего научить ребенка владеть своим телом.

Группы ведут Александр Чередниченко и Валерий Бородовицын,  которые имеют большой опыт работы с детьми этого возраста.

 

7-10 лет

В группах для детей 7-10 лет делается акцент на изучение основ Дзю-до. В этом возрасте дети начинают изучать приемы защиты и броски. C 7 лет ребенок может подняться на 1 ступеньку в освоении боевого искусства Дзюдо, получив желтый пояс.

 

11-17 лет

В группах для детей 11-17 лет ребята углубленно изучают Дзю-до, ездят на соревнования и совершенствуются в мастерстве.

 

  © Budolinn Judokool. All rights reserved    Tel. (+372) 56 493 336 e-mail: dmitri@budolinn.ee